Dah 10 tahun. Macam mana berkenalan dulu

Assalamualaikum.. Hai semua..

Pejam celik, pejam celik dah 10 tahun rupanya saya dengan Shaklee. Teringat dulu masa mula-mula berkenalan dengan Shaklee ni sebab nak susukan anak yang sulung miasara. Ye lah masa tu baru je 1st time bergelar mommy kan. Serba serbi tak tahu.. Tapi memang dah nekad dalam hati ni nak bagi baby susu ibu sepenuhnya.

Masa mula-mula tu rasa nak give up juga tau. Mana tak nya dengan rasa letihnya, baby nak ngempeng je, pas tu dengan nipple jadi pedih bila baby kuat menyusu. Rasa macam tak mampu je nak susukan baby. Selalu fikir baby ni tak cukup susu ke? Stress rasa..

Alhamdulillah Allah temukan saya dengan iklan sorang kakak ni.. Terus je whatsapp die nak beli 1 tong ESP. Kakak tu kata boleh bancuh dengan apa-apa air kecuali air panas ngan coffee je tak boleh.. Saya ni memang hantu Milo. Jadinya kite shake-shake kan aje lah dengan milo ais.. Pertama kali rasa ESP terus ketagih hahaha.. Memang sedap woooo.. Dari situ lah bermula nya perkenalan saya dengan Shaklee. 

Itulah rupa tong pertama ESP saya masa 2011 dulu. Tong nya memang besar ya.. Lepas tu sekitar 2012 atau 2013 saya tak ingat sangat bila, Shaklee upgrade wajah ESP.. Dan sekarang 2021 tong ESP yang warna putih tu..

Berbalik kepada cerita penyusuan saya, hari demi hari saya belajar, nak menyusu kan baby tak perlukan milkbooster pun. Janji cukup makan, cukup air, tak stress, tak letih, bagi susu baby on time, In sya allah boleh berjaya susukan baby sehingga 2tahun.

Nampak macam senang je kan? Tapi memang tak mudah. Disebabkan saya ni work at home mommy, baby miasara memang minum susu ibu sepenuhnya. Faham-faham je la saka lapar nya macam mana 😂 Dalam kepala ni nak kurus. Tapi asyik lapar je. Stress ooo. Tapi yang saya perasan lepas ambil ESP dah kurang sangat rasa lapar. Baby saya pun malam-malam tidur lebih lena dan tak meragam. Bagi saya ESP ni energy booster untuk saya dan bantu kurangkan berat badan. 

Alhamdulillah setiap kali lepas bersalin memang wajib cari ESP ni.. Syukur sangat 3 orang anak saya, saya berjaya susukan lebih 2 tahun. Yang no 3 menyusu sampai hampir 3tahun sehingga saya pregnantkan baby no 4. Sekarang saya sedang susukan baby daniel yang berusia 5bulan tetap & masih amalkan ESP untuk membantu memberi tenaga & kurangkan berat badan. BONUS nya juga kulit saya pun jadi lebih sihat & cantik.. Terima Kasih Shaklee

Ni gambar dulu.. Gambar sebelum saya jumpa shaklee.. Yang tudung pink selepas saya amalkan Shaklee.. Alhamdulillah sampai sekarang saya dah tak ada masalah kulit muka. 😍

Kenapa Vitamin Tidak Berkesan?

Ada segelintir kumpulan pengamal vitamin yang merasakan tidak mendapat apa-apa manfaat dari pengambilan vitamin atau supplement mereka disebabkan oleh beberapa faktor :

1. Pengambilan air kosong dipandang remeh.
Ramai yang ada masalah untuk amalkan minum air masak kosong dan lebih suka yang bewarna dan berperisa. Air yang manis boleh meningkatkan kepekatan darah serta menyebabkan kegemukan.
Kita disarankan mengamalkan banyak minum air masak apabila mengamalkan pengambilan vitamin supaya penyerapan vitamin oleh tubuh berlaku dengan lebih baik.

2. Elakkan makan vitamin secara banyak sekaligus pada satu masa.
Apabila kita makan semua vitamin secara sekaligus, ini meningkatkan kepekatan darah kita hanya pada masa-masa tertentu. Ramai yang suka amalkan ini apabila waktu hendak tidur sedangkan pada masa selepas itu kita akan kurang minum air. Maka cuba agih-agihkan pengambilan vitamin anda mengikut kesesuaian dan keperluan anda agar kepekatan darah tidak meningkat secara mendadak pada satu satu masa. Ini juga membantu agar buah pinggang tidak terlalu dibebani pada satu satu masa tertentu sahaja.

3. Elakkan pengambilan vitamin bersama ubat.
Sekiranya anda dalam pemantauan doktor atas masalah kesihatan, elakkan mengambil ubat secara serentak dengan pengambilan vitamin kerana ini hanya akan menyebabkan darah bercelaru dan tidak dapat menyerap vitamin dengan baik. Cuba sediakan jadual, sekiranya selepas makan pagi anda mengambil ubat doktor maka anda boleh amalkan vitamin pada waktu tengahari atau malam. Namun sekiranya anda perlu makan ubat secara berturutan, pagi dan petang, maka amalkan vitamin selepas 1-2 jam selepas pengambilan ubat doktor.

4. Kurangkan pengambilan kafien dalam diet harian.
Tahukah anda pengambilan kafien boleh merosakkan vitamin yang sedia ada dalam badan? Maka pengambilan minum yang berkafien yang tinggi secara berterusan boleh membazirkan vitamin yang kita amalkan selama ini. Maka kita tidak akan mendapat kesan seperti yang diharapkan sama sekali disebabkan vitamin rosak disebabkan pengambilan kafien secara berterusan.

5. Pantang larang makan vitamin.
Tahukah anda pengambilan multivitamin yang lengkap dengan zat besi tidak boleh diambil bersama air susu? Ini kerana ia akan mengganggu penyerapan zat besi itu sendiri. Tahukah anda vitamin E tidak boleh diambil bersama alfalfa kerana alfalfa boleh mengganggu penyerapan vitamin E oleh tubuh badan manusia. Ada beberapa lagi yang perlu kita ketahui seperti pengambilan Alfalfa tidak disarankan untuk ibu mengandung kerana boleh mengakibatkan risiko keguguran di awal kehamilan.

TIPS UNTUK IBU MENYUSU.

Makanlah vitamin yang fokus untuk membantu ibu menjayakan penyusuan. Utamakan niat yang utama. Supaya tidak terlalu banyak vitamin yang anda amalkan dan dikhuatiri pengambilan air tidak sekata. Sekiranya anda membeli, maka dapatkan jadual makan yang betul dan pastikan anda tahu fungsi kebaikan vitamin yang anda beli!

Dan akan saya update lagi nanti insyaALLAH.....apapun makanlah dengan ilmu. Jangan beli vitamin jika anda tidak tahu apa kebaikan vitamin yang anda amalkan. Sila call pengedar jika anda inginkan jadual panduan makan dan bagi ibu menyusu panduan pengambilan vitamin yang betul untuk mempercepatkan penghasilan susu ibu.

Sila hubungi saya untuk konsultasi percuma dan diskaun hebat hanya di mommymiasara.blogsport.com ~ mommymiasara@gmail.com / 017-298 2635 ~ add saya di facebook: Ariel Damia Farhana

Saya dan Shaklee

Shaklee bukanlah nama asing bagi saya. Sejak umur 14 tahun, saya dah tahu kehebatan Shaklee, baik dari kebagusan produknya mahupun marketing plannya yang terbukti berkesan. Namun saya tak pernah tergerak hati untuk mencuba, kerana harganya pun dikhabarkan agak mahal.

Namun, baru-baru ni saya mengalami kekurangan susu, disebabkan obses nak diet..Konon2 nak cantik masa raya, tapi membawa mudarat pula. Jadi saya pun beli Breastfeeding Trial Set Shaklee yang berharga rm 80 jer.. Alhamdulillah dalam masa 5 hari makan supplement nie, susu saya bukan sahaja kembali normal, malah bertambah dari biasa. Alhamdulillah..

Bukan itu sahaja, saya menjadi lebih bertenaga dan kurang letih. Badan pun terasa ringan dan yang paling seronoknya sembelit yang saya alami selama bertahun-tahun dulu dah hilang. Kini saya mampu ke tandas secara semulajadi tanpa bantuan jamu.

Menariknya, saya juga hilang 3 kg tanpa berdiet.. Dan baru-baru ni jiran datang ke rumah dan tegur "kenapa kulit Farah nampak berseri ya? Biasa tak der pun?" Saya pun jawablah,"Uishh tak der la, mungkin baru lepas solat kot.." Dan dijawab semula oleh jiran tu "iyelah Farah, biasa lepas solat pun x der la cam nie.." Dalam diam hati saya berbunga-bunga dan syukur kerana hanya satu sebab saya ambil Shaklee nie dengan tujuan membanyakkan susu, tapi begitu banyak kebaikkan yang saya dapat.

Sejak  itu, saya yakin dengan Shaklee dan Alhamdulillah kini saya pengedar sah Shaklee dan semoga perkongsian saya nie bakal membawa perubahan juga untuk insan-insan di luar sana...

Kepada yang berminat mencuba produk Shaklee ni, sila hubungi saya di mommymiasara@gmail.com / 017-298 2635